Мои весы сегодня утром показали, ту же отметку, что и до праздников!!! и минус еще несколько сотен грамм :)))))) Теперь мой вес 87,9!!!! :)))))) На отметке в 89 кг у меня находится плато. Но мне удалось его пробить где-то в четверг-пятницу, когда дел скоп

На этой неделе станет известно, какие результаты мы показали в снижении веса. Три человека с наибольшим относительным уменьшением веса смогут получить небольшой сюрприз. Ведь любое достижение, особенно в похудении, следует поощрить :)) Присылайте сообщени

Как находить в себе силы худеть, когда на работе задерживают допоздна?

УЧАСТНИКИ: (можно присоединиться) На 13-00 8 января дали согласие на участие в "похудении наперегонки" три человека: geranium_t (на 08.01 - 96кг) annasm (на 08.01 - 77,9кг) weightloss_blog (на 08.01 - 89,7кг) Все подробности и условия участия можно найти

Идея худения наперегонки не нова. В америке, автсралии, англии, израиле и даже в египте появилась появилась передача для полных людей - The biggest loser. Для участия в шоу набираются участники, стремящиеся сбросить вес. Для этого они выполняют различные

Праздники закончились (к сожалению). Пришла пора взвеситься и подумать! Думать предлагаю на тему ПОХУДЕНИЯ наперегонки. Учитывать результат в виде процента от сброшенного веса. Начало - с 8 по 28 января 2007 года - окончание 1 июня (начало отпускного сезо

С новым годом всех!!!! Новый год, новые сладости - салатики, колбаски, всевозможные разные вкусности. В этот раз я позволил себе расслабиться и съесть столько, сколько хотелось :) За последнее время я немного прибавил в весе и теперь он составляет 89 кило

View Poll: #807851

View Poll: Щи да каша - пища наша!

Последнее время я опять стал стараться не забывать о том, что я ем. Точнее говоря, мои мысли сместились в сторону физической активности. Так, каждое утро на этой неделе я делал небольшую зарядку. Я вставал на 10-15 минут раньше и делал несложные движения.